毎日暑いですね～💦
アルコール摂取を控えたいのにやめられない・・🍻
ばどクマ🐻宮原です。
各地でお祭りや花火大会🎆が戻ってきましたね～
さてさて。今回のお話。
これはバドミントンというスポーツ競技としては至極当たり前の事なんですが。
このスポーツ・・・
相手がミスするか、自分がミスするか、シャトルが床に落ちる、ネットにひっかかるまでは
競技（ラリー）が継続するスポーツなんですよ。
当たり前ですよね(笑)
なんですけど・・これが難しい。
もちろん、相手がいてくれるからこそ成立する競技なので✨
相手だって勝ちたくて創意工夫してきますわ。
この「続くラリー」🔥を持続できることが強い選手の絶対条件です。
あ。最低条件といいましょうか。
相手によって戦術も変化するでしょう。
スマッシュ一撃で終わる試合なんてそうそうないです。
効果的に決めるために確実性の高い、安定したラリーで追い込んでスマッシュ一撃で決める
という形を常に意識しなければなりません。
ショットを一回打っただけで足を止めてしまうプレイヤーが多いですよね。
様々なショットを打つことは相手を苦しめるためのものでもあり、できるだけ安定してラリーをするためのものでもあります。
部分的なショットの練習から動きながら打つ練習に移行して短いラリーから長いラリーへ
自身のバドミントンにラリーを安定させるための練習も取り組んでみて下さい。
バドミントン競技は「継続性」の質が高い方が勝ちます！🔥
暑いですが頑張って行きましょう！！今日もファイト～
今日はここまで。日々成長。日々前進。
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