夏休み・・・子供たちはストレスも無く（笑）ごろごろとしているのに・・・
世の大人達は暑さにも湿度にもゲリラ豪雨にも負けずに仕事をしているのに～ちくしょ～って
感じのばどクマ🐻宮原です✨
もう八月に入って１週間が経ってしまいましたよ・・・
コロナでは無いですが💦どーも暑さとエアコンにやられて体調が今一つです。
まあ・・なんとか元気なんですが。
皆さんも気を付けて下さいね！！
今日はバドミントンコーチっぽく！(笑)😁😁
よく社会人の方やレディースの方々に質問されることの１つで・・・
「ダブルスの前衛がうまくできないんですけど💦どうやってやれば良いですか？」
という質問を頂きます。
これはバドミントンプレイヤーには多いお悩みの１つですかねぇ。
今回はあくまでブログの文中での説明しかできませんが💦もっと具体的に詳しく知りたい方がいらっしゃれば、直接。宮原🐻まで（笑）
一緒に練習しましょう！！
一概には言えないんですけど。
宮原🐻が考えるに前衛で大事にして欲しい事の１つは・・・
「立ち位置」です！
イメージしてもらうと良いんですが。ネット前ぎりぎりにポジショニングをしていても💦
相手からの早いレシーブやドライブでのラリーに対応することは非常に難しいです👺
なので。
しっかりと「返球処理」をするには立ち位置をショートサービスラインよりも下げます！
そうすることで自身が体感する返球スピードはネット前ギリギリに立つよりも明らかに緩くなります！
ポジショニングを下げてシャトルをできるだけしっかり身体の前で触れるようにします！！
（ミスの確立を減らします！！）
そうすると！あまり下がると前が止められない💦と嘆く方も多いのですが・・・
人間の動きとして「下がる」という行動よりも「前に出る」という動きの方が楽なはず・・
そうじゃない人いたらごめんなさい( ´∀｀ )
でも。ある程度の返球の質（例えば。浮き過ぎない・すぐに相手コートに落ちる球が打てる。とか）は必要にはなってくるかもしれません。
それともう一つ大事にして欲しい事・・・
「前衛ですべてを返球しようと頑張らない事！」
僕🐻これ。とっても大事にしてます✨
言い方は合っているかわりませんが💦（笑）
好きに動いて良いぜ！抜けた球は後衛の人に任せたぜ！！(笑)
こんな感じです。なんか緩い感じなニュアンスでしょ？(笑)
全部は処理できることなんて稀です。
ほぼ無理。
ダブルスは二人。トリプルスなんかは三人！！
一人で頑張れば頑張るほどドツボにハマりますよ💦
しっかり処理をして仕事をすれば抜けた球は後衛がフォローしてくれます。
あんまり前衛で右往左往されると後衛がどの返球を処理すれば良いか迷ってしまいます。
よく敵が三人いる（笑）って言われる方。⇧上の言葉にグサッと来ませんか～（笑）😁
どのショットをどう処理して前衛と後衛でコンビネーションを組むかは、無限大にパターンなんてありますよ！！
ブログでお伝えするのはなかなか難しいですが、特にこの二つは大事にしてほしいなぁと宮原🐻は節に願います✨
パートナーあっての自分っていうのも忘れずに～
今日はここまで。日々成長。日々前進。
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