こんにちは!
かなり冷えこんできました⛄
ばどクマ🐻宮原です✨
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バドミントン🐻宮原の情報が更新されるとご案内できます!
下記↓にリンク貼っておきます!良かったら登録くださいね✨
定期的に練習会を開催しています!
ご興味ある方は宮原に直接連絡いただくか、
当HPの無料体験申し込みからお問い合わせをクリック頂きまして参加連絡ください。
日程は下記カレンダー確認下さいませ。
12月・2022年1月練習日程も入りました!! 練習会日程が追加・変更となりました!!
1月15日・22日の土曜日練習会は都合のためお休みになります。m(__)m
10月1日より非常事態宣言の解除によりまして、土曜日の練習時間が戻りました(笑)
従来 18:30~21:30
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11月6日より18:30~21:30となります。
【あなただけの練習がしたい!そんな方向けにパーソナルトレーニング用意してます!!】
https://m-labbad.com/詳しくはこちらへ!!
引き続き新型コロナウイルスの感染拡大防止のためにも防止対策にご協力ください。
来年1月10日に大練習会を行います!!
参加希望者は直接、宮原まで連絡いただくかお問い合わせフォームから連絡下さい!!
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「ネットリプライ」
この言葉知ってますか?
シャトルをフロントコート(自分側のネットに近めのとこ)から相手側のフロントコートに返球する総称です!
昨日は毎週恒例の練習会でした!
このネットリプライをノックで試合のラリーを再現して練習してみました!!
少し目線より上目の返球でも、ものすごく低い返球でも決められたところに「浮かないように」返球するルール決めを進めてみました。
アシスタントのまさき君に見本でやってもらった動画です!!✨
ネットリプライの訳通り、どんな球でもネット前への返球だったらネットリプライ(笑)
そりゃそうだよ!と思うんですが、相手から色んな角度・スピード・コースに返球があります。
これをできるだけ試合に近づけたものにしないといかんと思うのです!!
ただの練習では練習だけのものに終わってしまいます!
試合に良いパフォーマンスを出せるようにせねばいけませんよね?
意識してやってみて下さい!!✨
今日はここまで。日々成長。日々前進。