ばどクマ🐻宮原です✨
一日の疲れをアルコールで(笑)清めようと深夜、コンビニに行ったときに常連のお客さんと若い店員さんの
「今日もお疲れ様でした。」と二人の会話を聞いていて少しほんわか✨した宮原🐻です。
スディルマンカップ！！日本。今のところ負けなしで、現在はマレーシアとリーグ１位を競い合っています！！
頑張れ！バードジャパン！！
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バドミントン🐻宮原の情報が更新されるとご案内できます！
下記↓にリンク貼っておきます！良かったら登録くださいね✨
定期的に練習会を開催しています！
ご興味ある方は宮原に直接連絡いただくか、
当HPの無料体験申し込みからお問い合わせをクリック頂きまして参加連絡ください。
日程は下記カレンダー確認下さいませ。
１０月・１１月練習日程も入りました！！ 練習会日程が追加・変更となりました！！
１０月１日より非常事態宣言の解除によりまして、土曜日の練習時間が少し戻りました（笑）
従来 １８：３０～２１：３０
↓
１０月１日より１８：００～２１：００となります。
引き続き新型コロナウイルスの感染拡大防止のためにも防止対策にご協力ください。
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今日はある中学校の部活に参加させてもらいました。
この数年、県立学校としても好成績を残していた学校ですが顧問の先生が転勤となりまして💦
新任の先生が必死に頑張られていました。
お話をさせてもらっていると、物凄く緻密に練習プランを考えておられて✨
とにかく生徒がたくさん羽根に触れるようにプランニングされていました。
バドミントン競技には関わった事はない先生ですが、情熱を持った指導者だなぁと感心しました。
先生がお悩みになられているのは練習内容の質でした。
でも、元々練習のプランを作っていたのでそこを調整・修正すれば結構すんなりと良い流れができるだろうな！
と考えました。
１年間を通してジュニア～シニア世代までコロナ禍の中でイレギュラーもありますが、ほぼ試合の時期は決まっています。
その大きな「イベント」でベストなパフォーマンスで臨めるように準備することを
ピーキング（Peaking）
と言います！！
このピーキングは年に数回でも構いません。
ちょっと忙しいかも知れませんが（笑）
結構💦この作業をあいまいにしている事が多くて、何となく練習している風になってしまっていないですかね？
社会人の方々には各地でオープン戦が行われるので、どこにフォーカスするか？なんですけど。
「目標」の場所にしっかり着弾（笑）して勝ち取れるように✨
中・長期的に準備することも気にしてみてくださいね！！
今日はここまで。日々成長。日々前進。