最近。美味しいラーメン屋さんを開拓しています。
美味しい店見つけてテンション上がってます（笑）
やはり宮原はチェーン店向きでは無いなと改めて感じます（笑）
ばどクマ🐻宮原です✨
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バドミントン🐻宮原の情報が更新されるとご案内できます！
下記↓にリンク貼っておきます！良かったら登録くださいね✨
定期的に練習会を開催しています！
ご興味ある方は宮原に直接連絡いただくか、
当HPの無料体験申し込みからお問い合わせをクリック頂きまして参加連絡ください。
日程は下記カレンダー確認下さいませ。
8月・9月・１０月練習日程も入りました！！ 練習会日程が追加・変更となりました！！
埼玉県のまん延防止等重点措置が延長されたことに伴いまして、毎週土曜日の夜行っている練習会の時間が変更となります！！ご注意ください！！
従来 １８：３０～２１：３０
↓
埼玉県は緊急事態宣言が発令されました💦
体育館は利用できますが、制限時間は「まん防」と同じです。
新型コロナウイルスの感染拡大防止のためにも防止対策にご協力ください。
制限期間 １８：００～２０：００ 練習会費は据え置きのままです。ご了承下さい。
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このところ、練習会でレシーブ練習を行っています。
参加してくれている方々をカテゴリーとして分けると、2パターンに分けられるんですね～
★強く押し込むショットを基本的に打つ人
★なでる感じで軽くいなすショットを基本的に打つ人
大体この２パターンに分かれます。
不思議なんですけど・・・・💦
強く押し込める人はレシーブのショートリターンの球は長めになって、軽くいなす打つ人は比較的にショートリターンはネット際に返球できる方が多いんです。
もちろん逆もまた然りです。
宮原🐻は「感覚」を大事にして欲しいと常々お話しています。
狙う位置や自分の立ち位置によってラケットの振り方・体の使い方は違います。
その使い方でラリーの優先権が大幅に変化してきます！！✨
狙いたい箇所に狙いたい速さ・高さで狙う！！これって世界レベルの選手を観ても完成されている人は少ないです。
意識してみて下さい！
わからない方は～練習会もしくはパーソナルトレーニングの参加待ってます✨
今日はここまで。日々成長。日々前進。