お世話になります！！
ばどクマ🐻宮原です✨
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
バドミントン🐻宮原の情報が更新されるとご案内できます！
下記↓にリンク貼っておきます！良かったら登録くださいね✨
定期的に練習会を開催しています！
ご興味ある方は宮原に直接連絡いただくか、
当HPの無料体験申し込みからお問い合わせをクリック頂きまして参加連絡ください。
日程は下記カレンダー確認下さいませ。
６月・７月練習日程も入りました！！ 練習会日程が追加となりました！！
埼玉県のまん延防止等重点措置が延長されたことに伴いまして、毎週土曜日の夜行っている練習会の時間が変更となります！！ご注意ください！！
従来 １８：３０～２１：３０
↓
６月延長期間 １８：００～２０：００ 練習会費は据え置きのままです。ご了承下さい。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
豪雨の中、小学生の子熊2頭🐻を防水仕様に換装させて💦傘もささずに（笑）半袖・短パンでお見送りをしました(笑)
結局、豪雨は子供達が登校するときのみで💦あとは若干、晴れ間まで見えるという💦
子熊たち・・ドンマイ。
埼玉県はまん延防止等重点措置によりまして、練習時間が２０：００までとなっています。
練習できない地域の方には申し訳ないのですが・・・
毎週水曜日は数十年続いている、地元のクラブ練習なんです。
様々なレベルの方々が参加頂いて、和気あいあいと練習を行っています。
ここ最近、知り合いの紹介でやる気満々の高校生が一人参加してくれています✨
宮原🐻は自分にはめちゃくちゃ甘いくせに（笑）後輩にはマナーとかにとってもうるさい💦もんで(笑)なかなか煙たがられます💦（笑）
練習開始から程なくして、3面あるコートの一つが止まりました💦
高校生が足首を捻ってしまったんです💦参加者一同で介護を行い、患部冷やしまくりました。
本人としては💦「やっちまった・・」とがっかりしていました。
宮原🐻の練習会にも熱心に参加して、一生懸命やっている最中での怪我なのでがっかり感はこの上ないでしょう。
練習頻度・練習強度が上がってくれば、怪我のリスクも当たり前ですが大幅に上がります。
怪我してしまったものは仕方ないので治療に専念して早期復帰を祈るのみですが。
宮原🐻が一番苦しいと感じるのは、今まで積み重ねてきた練習の習熟度が止まってしまう・そして忘れてしまうという事です！！
忘れてしまうというのは、「感覚」です！！
宮原🐻も何度も何度も繰り返しました💦
そしてやり直しました。まさに五十歩百歩💦
少しでも早く前に進みたいのに・・・どうして？ちくしょう！！ヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ
苦しい状況から這い上がってこそ人間的にも大きくなれる！！と言われますが💦
誰も怪我したいなんて思ってもいないし💦そんな励まされたって当の本人なんか、すぐに気持ち切り替えるなんて難しいに決まってます。
頭の中のイメージと体の動作の一致を再構築せねばなりません。
これが時間が要する事ではないでしょうか・・・
忘れてしまわぬように、動画を観たり・可能な部位の筋力トレーニングをしたりやる事は沢山あるぞ！！
と伝えました✨
バドミントンは試合相手がいて競争するスポーツです。相手と戦うけど、自分とも戦うのでしょうね。
試合に勝つ！万全な体調で。
まさに理想ですけど✨
怪我をしない体づくりや早期の疲労回復ができる調整力。が必須になりますね。
充分気を付けて、未然に防げる準備はしましょう！！✨
竹田！早く治せよ！！
今日はここまで。日々成長。日々前進。