こんばんは!!
ばどクマ🐻宮原です✨
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定期的に練習会を開催しています!
ご興味ある方は宮原に直接連絡いただくか、
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日程は下記カレンダー確認下さいませ。
5月・6月練習日程も入りました!! 練習会日程が追加となりました!!
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ゴールデンウィークが明けてもまだまだお休みモードが抜けない方も多いんじゃないでしょうか(笑)
宮原🐻はなかなか体調が復調せずに苦しんでおります(笑)💦
今日は、先日練習中に起きた事が非常に興味深い事だなぁと感じているので✨
そちらを書かせてもらおうかと(笑)
中学生・高校生との練習でノックを中心としてコーチングを行っていました!!
宮原🐻が絶対に外さない練習として以前にも書かせて頂きましたが。
狙う目標物を必ず作る
というノックを行っています!!
椅子やシャトルの筒・シャトルの箱等々!を目標物に設定して、様々な「縛り」をつけて返球練習を行っています!!
そんな中である学生が、本人的には冗談半分で行った行動が!!新しい練習内容の気づきを教えてくれたんです(笑)
いつもは。
当たり前ですがコート内の床に目標物を設置してそこに打ち込むノック練習を行っているのですが(笑)
彼は何を思ったか💦
目標物の椅子を持ち上げ抱えたんです。
宮原さん!ここ狙うのはどうですか?(笑)って✨
みんな大爆笑で(笑)見ていたのですが・・
あ。相手のボディ廻りを狙う練習としてはあり!だなと。
もちろん、全力で打ち込む事はさせませんが(笑)
低い球でその抱えられた椅子を狙う事をやって見ました。
その時。彼は大事な部分を(笑)ラケットで保護していましたが(笑)
そうしたら・・学生の子たちから!!✨
ここは?こんな感じはどうですか?
って自発的に意見をくれたんですね!!
あ!!今!!一緒に新しい練習をみんなで作ってる!!と感じられました✨
こういうの素敵だなぁ✨
こんな練習をしていきたいな・・・と
小さい事かも知れませんが💦宮原🐻の中で物凄い!!気づきをもらう事ができました。
さらに内容の質を向上できるように、柔軟に意見を取り入れて行こうと感じる一件でした(笑)
練習内容にお困りの方!!一緒にやりましょう!!(笑)
今日はここまで。日々成長。日々前進。