こんにちは!! バドミントン🐻 宮原です。
本日、午前中は練習会でした。
非常事態宣言のために、このところ人は少ないですが毎回(笑)暑苦しくコーチングさせてもらっています。✨
様々な課題を抱えていらっしゃる方々がいます。
🐻なりに少しでも解消できる協力ができれば!と切実に考えております(笑)
宮原。わざとノックやパターン練習の時は
「打つコース」を限定しています。
パイプ椅子やシャトルケースを標的にして
どこからでも、どんな状況でも決められた場所に返球できるようにコントロール技術を磨くためです!!
1か所に狙いを定めてなのか、2か所・3か所なのかは、その時の判断ですけどね!!
ですが、フォアで打つか?バックで打つか?は特に限定していません。
本人の感性でラケット出しやすい方で良いと思います!
コントロール練習に+して、受講生の感性も養われるので
返球箇所を限定して練習する事はとっても大事だと思います。
是非、機会がありましたら(笑)取り組んでみて下さいね!
今日はここまで。日々成長。日々前進。
定期的に練習会を開催しています。
ご興味あるかたは宮原に直接連絡いただくか、当HPの無料体験申し込み欄から
お問い合わせをクリック頂き、参加表明お願いします。
日程は下記カレンダーからご確認下さい!!