おはようございます！！
バドミントン🐻宮原です（笑）今日も・・埼玉だけではないと思いますが💦
ホントに寒い💦💦
本来ならば熊は冬眠している季節（笑）
皆さんもしっかり防寒してくださいね。
宮原も常にコーチングさせてもらった事が伝えられたかどうか？
他に分かりやすい方法はなかったか？とか。
出来るだけ振り返りをするように心掛けています。
伝えることは基本的には変わらないものもありますが、「やはりこうした方が良いよね！」と感じたものには抜本的に変更しています。
特に決める球を多く組み込んだ内容を、積極的に繋ぎの球も入れて
分けてメニューを組んでます。
決める球用のノック
繋げる球用のノック
例えばヘアピン。
スピンネットの練習ばかりしていても、試合のラリー状況の中で使えなければ意味ないと考えます。
なので、しっかり入れる単発的な「決める」球の構築と様々な動きを入れた中で決める球を打つ事を意識させる回数の多いノック練習の構築の2種類で理解を深めてもらうように心がけています。
先に「何をお題として練習するのか？」を明確にしてから取り組む事を習慣化して受講してくれる方々と共有しています。
こんなの当然でしょ？とお思いの方もいらっしゃると思いますが（笑）
コーチ側も受講してくれる側も練習内容を「振り返る」行動をしてみてください！
きっと更なるクオリティーの向上が生まれるかもしれませんよ！！
おー。こんな事を書いていたら（笑）練習したくなりました（笑）✨
今日はここまで。日々成長。日々前進。
定期的に練習会を開催しています。
ご興味あるかたは宮原に直接連絡いただくか、当HPの無料体験申し込み欄から
お問い合わせをクリック頂き、参加申し込みをお願いします。